Trong quá trình phỏng vấn đơn hàng đi Nhật, ngoài phần phỏng vấn trực tiếp thì bài thi thể lực cũng là một yếu tố quan trọng mà hầu hết ứng viên đều phải trải qua. Đây không chỉ là bước kiểm tra sức khỏe cơ bản mà còn là tiêu chí để đánh giá sự dẻo dai, ý chí và tinh thần rèn luyện của từng ứng viên.

Rèn luyện thể lực đều đặn không chỉ giúp các bạn vượt qua kỳ thi phỏng vấn một cách dễ dàng mà còn là hành trang quý giá cho hành trình làm việc lâu dài tại Nhật Bản. Hãy cùng LABCO bắt đầu từ những bài tập đơn giản như chống đẩy và kiên trì luyện tập mỗi ngày để tự tin chinh phục mọi thử thách phía trước.